Quería compartir con vosotros un vídeo que conocí hace tiempo y me gustó como ejemplo de explicación de lo que ocurre dentro del cuerpo como resultado de lo que pensamos y sentimos. ¿Quieres saber cómo está tu cuerpo hoy? Recuerda entonces lo que pensaste y sentiste ayer. ¿Quieres saber cómo va a estar tu cuerpo mañana? Observa tus pensamientos y emociones de hoy.

¿Qué estás pensando ahora y cómo te hace sentir eso?

Espero tus comentarios.

Ptnet x tots y totes y abrazo de corazón.