Saber qué alimentos necesita tu cuerpo para disfrutar de una buena salud y energía vital. Como elegirlos, combinarlos, cocinarlos, cual de ellos debes evitar… Silvia nos ha desvelado toda esa información de forma didáctica y amena en el taller de Alimentación Consciente. Un placer descubrir como alimentarse en consciencia. Es un taller muy recomendable a todas las personas que quieran tomar las riendas de su alimentación para vivir sanas y saludables.

Mari Carmen Martín – Secretaria